QUERIDOS ESTUDIANTES
Los siguientes son los ejercicios que desarrollaremos en la clase de mañana y para los cuales deben ir practicando:
1. Flexión de codo . ( niñas las realizarán arrodilladas) primaria, secundaria.
2. Abdominales. Con acompañante secundaria.
3. Burpees. Primaria, secundaria.
4. Saltos con cuerda. secundaria.
Saltos con barra para los pequeños. Primaria.
5. Skyping. Primaria secundaria.
A. Equilibrio papel higiénico, sentarse y volverse a parar desde el suelo. Primaria, secundaria.
B. Lanzar el zapato 👟 a la meza y debe caer parado. Distancia de 1 metro. Primaria con la mano, Secundaria con el pie 🦶 el lanzamiento.
C. Lanzar la pelota 🏀 que de un bote en el suelo y debe caer en el cesto o caneca. Primaria, secundaria.
NOS VEMOS PRONTO
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